2023年肇庆市最美风景道徒步活动物资领取最新消息

　　2023年肇庆市最美风景道徒步活动物资领取最新消息

　　领物时间：

　　4月28日 10:00-13:00，14:00-18:00

　　4月29日 7:30-8:30

　　领物地点：牌坊广场（详见示意图）

　　（领物示意图）

　　自备资料：

　　有效身份证件原件

　　*代领人请提供本人有效证件原件及报名本人的有效身份证件复印件（仅限28号可代领）

　　步骤：根据窗口指引排队→向志愿者报姓名、提供证件→志愿者递物资→领物完成

　　更多活动细节

　　活动安排（4月29日）

7:30-8:30	集结
8:20-8:26	热身操
8:26-8:30	启动仪式
8:30	鸣笛出发
8:30-11:30	徒步活动

　　集结“福利”

　　欢迎各参与者加入：“行阅肇庆”“大美星湖”“环保先锋”方阵（以集结时间先后、方阵满员为止），在活动启动后，活动主持人和各方阵配合，将为每一方阵单独拍摄一段“专属的”出发片段！记录出发一刻的美好！

　　装备建议

　　（一） 配备双肩包（建议用派发的抽绳袋），少带东西，轻装前进，以节省体力；鞋袜方面，选择防滑、耐磨、防水的运动鞋，透气、舒适的运动袜；着装方面，上装选择速干衣物（比如活动纪念体恤），下装请勿着紧身裤装。

　　（二）根据个人实际需求，携带轻便、高能量的食物。

　　（三） 组办方为参与者在派发的抽绳袋中准备了饮用水，请记得携带并注意补水，终点亦布置了补水点。

　　（四）请爱护环境，正确分类垃圾，为环保尽一份力量。

　　（五）根据个人实际需求，携带通讯装备，个人药品，防晒帽，防晒霜，雨具，防蚊类用品等。

　　交通提醒

　　关于出行

　　活动不设停车场，请各位参与者自行规范停车，或尽量选择公共交通工具绿色出行。

　　交通管制措施

　　为确保“农商行杯”2023年肇庆市最美风景道徒步活动的安全进行，根据徒步活动路线，需对七星岩景区西门片区实施临时交通管制，相关事项通告如下：

　　管制时间：4月29日9时至10时

　　管制路段：七星岩景区西门片区波海桥至万松苑段

　　管制期间上述路段只允许行人通过，禁止机动车、非机动车进入。

　　请广大市民群众途经上述路段时，服从现场交通管理人员的指挥。

　　活动给出行带来不便，敬请理解、支持和配合。

　　交通提醒

　　预计端州区29日上午，8到10时，多云到阴天，有分散雷阵雨，气温22到23℃，偏南风2级；10到12时，阴天，有（雷）阵雨，气温23到25℃，偏南风2到3级。肇庆市气象台4月27日17时发布。

　　组办方将持续为大家跟进最新天气情况，请留意官方通知。

　　徒步建议

　　（一）徒步过程中请注意安全，根据指引牌、路面志愿者的指引前行，以防迷路。

　　（二）徒步期间经过桥梁、楼梯、窄路、拥挤路段时请注意减速慢行、排队依次通过。

　　（三） 徒步期间须严格遵守交通规则，留意路况，听从警察、志愿者的指引。

　　（四）徒步经过景点、留影点时，参与者应注意安全、有序通过，不要长时间聚集。赏花时，也请注意不要攀爬树木，不要大力摇晃树木，以免发生危险。

　　（五）切勿携带宠物参与徒步活动。

　　（六）带小孩参与徒步的参与者，要注意看管小孩，不要让小孩走出自己的视线之外，以免走失。

　　（七） 活动期间，徒步区域（路线）未经允许不得展示或拉扯横幅或标语。

　　（八） 活动前一日请注意休息，认真了解、评估个人身体状况，若评估不适宜参加徒步活动，请勿勉强参加。

　　（九） 徒步前后，请适当做热身/拉伸运动，让身体进入运动状态，以预防运动损伤。

　　（十）徒步过程中出现身体不适等状况时（如出现新冠疫情后遗症），请注意及时寻求帮助，并审慎考虑是否退出徒步活动